„Auf Veränderungen zu hoffen, ohne selbst etwas dafür zu tun, ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten“
Albert Einstein
Ich helfe Menschen dabei Ihre Liebe zu sich selbst wieder zu finden.
Als Säugling haben wir uns noch selbst geliebt. Wir haben uns keine Gedanken gemacht ob wir gut genug sind so wie wir sind. Wir waren einfach und wurden bedingungslos geliebt
Im Laufe der Kindheit wurde uns vermittelt, dass wir uns in einer bestimmten Art und Weise verhalten müssen. Uns wurde gesagt, dass wir bestimmte Dinge zu tun oder zu unterlassen haben um geliebt zu werden. Unsere bedingungslose Selbstliebe wurde damit erschüttert und wir fühlten uns so wie wir waren nicht mehr richtig, nicht mehr vollkommen.
Diese Glaubensmuster haben wir als wahr angenommen, was dazu führte, dass wir meinen anders sein zu müssen als wir sind und uns dadurch nicht voll und ganz akzeptieren, nicht voll lieben.
Du kannst jedoch lernen dir wieder Selbstfürsorge und Selbstliebe entgegen zu bringen und dadurch ein freies, freudvolles und erfülltes Leben zu genießen.
Ich unterstütze dich gerne dabei deine Selbstliebe wieder zu erlangen und ein Leben in Freude und Lebendigkeit zu führen.
Wie läuft ein Coaching ab?
- Nachdem du mich kontaktiert hast, haben wir ein kurzes Erstgespräch, in dem wir uns kennenlernen und du mir über dein Anliegen erzählst.
- Du gibst mir einen Coachingauftrag
- Ich schicke dir einen Analysefragebogen zu um dich näher kennen zu lernen und mehr über dein Anliegen zu erfahren.
- In unserem ersten Coaching benennen wir deine Probleme und Ziele und können einen Plan erstellen.
- Gemeinsam erschließen wir deine Stärken, Motivationen und Ressourcen und finden Lösungsansätze, die du durch neue Verhaltensmuster in dein Leben integrieren kann um somit eine dauerhafte Änderung anzustreben
Was du mitbringen solltest:
- Die Bereitschaft zu Veränderungen
- Eigenverantwortlichkeit
- Den Willen zum Erfolg
- Die Bereitschaft eine Vertrauensbasis mit mir als Coach aufzubauen
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