Finde deine Balance mit Bewegung und Stille

Zurück zu dir Selbst-
Selbstliebe, Selbstvertrauen und innere Stärke

Eine Trennung verändert vieles – und oft bleibt das Gefühl zurück, sich selbst verloren zu haben.

Vielleicht fühlst du dich unsicher, fremd in deinem eigenen Körper oder spürst eine Sehnsucht nach Verbindung, die tiefer geht. Doch genau hier kann ein Neuanfang beginnen: in DIR.

Mit WaveTanz, Meditation und achtsamer Begleitung biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du:

  • Körperbewusstsein zurückgewinnst und dich in deinem Körper wieder zu Hause fühlst,
  • Deine Bedürfnisse klar erkennst und mutig ausdrücken lernst,
  • Den Zugang zu deiner Weiblichkeit und Sexualität neu entdeckst, und
  • Wieder lernst, Berührung und Nähe zuzulassen – zu dir selbst und zu anderen.

Durch Bewegung und Stille, Tanz und Reflexion kannst du dich auf einer tiefen Ebene spüren, Blockaden lösen und Raum für neue Freude und Leichtigkeit schaffen. Es geht darum, dich selbst nicht nur zu lieben, sondern deine innere Kraft und Weiblichkeit in voller Schönheit zu leben.

Bist du bereit dich selbst neu zu entdecken

Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten!

– achtsam, ehrlich und mit dem Wissen, dass dein Neuanfang voller Potenzial steckt.


Referenzen

Bea T.

Petra C.

Seit meinem ersten Coaching bei Friederike hat sich in meinem Leben vieles zum Positiven verändert.

Nach einer schweren Trennung habe ich viel über mich gelernt und kann wieder positiv und gelassen in die Zukunft blicken.

Ich danke Friederike für ihre wertschätzende und professionelle Unterstützung.

Friederike hat mir in einer privaten Krise als Coach -durch einfühlsame Gespräche und mit tollen Tipps- super geholfen und mich gestärkt.

Friederike ist eine sehr sympathische Person.

Herzlichen Dank für Deine Unterstützung.